Motvindsgåturer , trening og interiørplaner

I dag har det gått i ett fra før det ble lyst ute.
Garasjen er ryddet , den gamle kjøkkeninnredingen i boden er tatt ned og nye hyller til litt mer oversiktelig oppbevaring kommer snart.
Deilig.
Litt høst rydding ute og enda mer løv på verandaen.
Det kan godt slutte å komme løv nå 😛
Rusleturer hit og dit i motvind ble fin cardio og treningsdagboken sa skuldre og traps i dag , så lydig som jeg er så ble det skuldre og traps da.

-Skulderpress med hantler 3 sett
-Sidehev en og en arm 3 sett
-Bakside skulder med hantler 3 sett
-Bakside skulder i kabel 3 sett
-Skulderpress i maskin 4 sett (2 sett vanlig og 2 sett sittende andre veien)
-Shrugs 4 sett
-Roing med EZ bar 3 sett
-Sidehev i kabel 3 sett

Ellers har jeg endelig funnet mitt svarte juletre så nå skal jeg også begynne å handle inn julepynt.
Endelig , etter 7 års leting så fant jeg juletreet!
Med god hjelp fra min fantastiske tante , så nå gleder jeg meg til å pynte til jul.
Interiør ønsker , oppussingsplaner og planter… vi jenter er gale.
Men det kunne ha vært værre , når jeg leser på enkelte innlegg på disse interiør sidene på facebook føler jeg meg egentlig ganske normal , så jeg får heller tenke på at min bedre halvdel syntes jeg er flink.
Tross alt er det jo han som må leve med meg resten av livet , og får alle ideer , ønsker og visjoner printet inn nesten daglig.
Det hjelper jo ikke på at nesten alle i nær vennekrets pusser opp hjemme og maler.
Det klør i fingrene,veldig også egentlig…
Men men sånn er det vel… familieliv og tunge treninger… Jeg liker ´e!

Nå er det krim på tv…
Vi blogges…

 

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Translate »