En litt for lat søndag

1926719_482399225231303_4404729101519191870_nLat søndag og ikke bare med stor L men med stor L , A , og T
Så lat at vi i grunn ikke hadde gjort noe fornuftig før vi dro på trening kl 16…
Så lite hadde vi gjort at vi latet bort 2 måltider , og det å dra på trening med kun frokost innabords klokken 16 , det lukter LETT trening uten energi nok :(
Men men noe fikk vi trent i hvertfall.

7 sett markløft opp til 100kg
3 sett lats i maskin
3 sett roing

Krise , men men noen dager er det sånn også.
Kroppen hadde nok godt av en dag uten å gjøre så mye , før en ny uke venter med masse spennende ting på agendaen..
Stay tuned =)

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Translate »