Bilder

Suprise konkurranse på Holmene

10849952_680523725406761_915029962215251992_nKonkurransedag , bagger skal pakkes og gåes over.
Vi startet dagen med frokost på Scandic Park Hotell , en av Norges beste frokost buffeter, noe som definitivt falt i smak hos alle.
Så mye fresh mat , frukt og kaker… hello heaven <3
En perfekt start på dagen, mette og glade var det klart for konkurranse tid.

I og med at hverken Stefan eller Kai slet med vekten før vi dro for å spise frokost var det i grunn ikke noe å “grue” seg for.

DSC_6366 DSC_6376 DSC_6392 DSC_6450

Resultater MAS
Åpen Klasse og -105 grunnet for liten 105klasse:
1. Marius Ødegård Wehus
2. Jarle Emanuel Desperados Lauvstad
3. Stefan Sekej
4. Jan Helge Yannis Messell
5. Jan Erik Evensen og Robin Svendsen
-90

1. Robin Svendsen
2. Tom Helge Rønningen
Resultater Surprise Strongman Damer
Cecilie under 75
Kikki Åpen

Cecilie
60 meter med 50kg keg
20meter med 70kg farmers på 11,2 sek
5 rep på 45kg stokk
3 stein på 16sek (60, 75 og 90)

Kikki
80 meter keg
20 meter med 80kg farmers på 9 sek
1 rep på 55kg stokk
3 stein på 22,9 sek (90, 100 og 112)
Resultater Surprise Strongman – 80kg
1. Hans Jørgen Rulffs
113m keg
100kg farmers 20 meter på 12,82sek
5 rep stokk
3 siste av 4 stein (misset første på 160cm høyde)

2. Simen
106m keg
19,85m farmers
1 rep stokk 80kg
3 stein på 21 sek (100, 112 og 127)

3. Jonas
73,3m keg
5,47m farmers
0 rep stokk
stein nummer 2 og 3

4. Lars
53,6m keg
stang ut på resten
Resultater Surprise Strongman -90
1. Reymond Rabben
78m keg
11,94sek med 110kg farmers
10 reps stokk
3 stein på 12,5sek (100, 112, 127)

2. Robin Svendsen
80m keg
12,34m farmers
4 rep stokk
3 stein på 22,2 sek
Resultater Surprise Strongman -105
1. Meho Latic
84m med 95kg keg
120kg farmers 20m på 16,72
5 reps på 100kg stokk
4 stein på 30,7 sek (100, 112, 127 og 150)

2. Stefan Sekej
80m keg
farmers 11,15sek
5 rep stokk
4 stein på 52 sek

3. Roger Kvasnes
60m keg
18m farmers
1 rep stokk
4 stein på 32 sek

4. Joachim Bergsholm
89m keg
14,96m farmers
0 stokk
0 stein

5. Sindre Serkland Brathagen
60m keg
8,3m farmers
0 stokk
3 stein på 29,6 sek

6. Torbjørn Farmen
80m keg
chillet resten

7. Sander Andersen
40m keg
1,5m farmers
(gikk ned 8 kg for å greie -90, men bomma på vekta med 300g)

Resultater Surprise Strongman – ÅPEN KLASSE
(trakk øvelsene on site)
1. Jon Olav Granli – 20 poeng

63,25m 100kg Keg
14,95 meter med 130kg Farmers
6 reps på 110kg Stokk
3 stein på 13,7sek

2. Marius Ødegård Wehus
100m 100kg Keg
13,75 sek på 20m med 130 kg farmers
0 reps på stokk
Alle fire stein (112, 127, 150 og 170)

3. Jarle Emanuel Desperados Lauvstad
73m 100kg keg
7,2m farmers
0 rep stokk
2 stein på 16,4sek

4. Trond Øines
60m keg
0m farmers
2 reps stokk
2 stein på 30,39

5. Jan Erik Evensen
41,5m keg
6,2m farmers
0 rep stokk
2 stein på 19,2 sek

6. åge Morten Evensen
44,35m keg
ute med skade

DSC_6497DSC_6522DSC_6551DSC_6741DSC_6756DSC_6854
En super dag med masse utrolig hyggelige folk.
Noen skader fikk vi selvfølgelig til men alt i alt var det en knall fin konkurranse , supert gjennomført og positive deltagere.

We lift things up and put them down!

Et stort takk og litt flere bilder fra Sandefjord Open

Først og fremst vil jeg si takk =)
Takk til alle dere som har gitt meg så hyggelige tilbakemeldinger på bildene mine fra helgens Sandefjord Open.
Det er litt sjokkerende og veldig morro å få så mye positiv feedback som jeg har fått denne helgen.
Så mange utrolig hyggelige meldinger på facebook og rundt fordi av kjente og ukjente.
Jeg har lovet å gå gjennom alle bilder en gang til for en del som har kontaktet meg på facebook , dette skal jeg også få gjort i løpet av noen dager.
Og ja , jeg skal prøve å snike meg frem på første rad under Grand Prix også.
I og med at dette med foto kun er hobby for min del , uten noe kurs , lærdom eller utdannelse for uten om at jeg selv bare har prøvd og feilet er jeg fortsatt veldig satt ut ,men det er i en positiv forstand.
Så tusen takk igjen alle dere…. dere har virkelig gjort dagen min fantastisk!

Slenger med noen bilder fra søndagens store gutter =)
DSC_3627 DSC_3918 DSC_3931 DSC_4117 DSC_4146 DSC_4227 DSC_3682DSC_3954DSC_4041DSC_4143DSC_4193DSC_4274DSC_4329DSC_4358DSC_3634DSC_4364 DSC_4388

Jeg har til og med vært og trent selv i dag 😛
Var vel en motivasjonsboost i helgen og med litt kortere jobbdager i påsken så håper jeg at jeg får besøkt mitt andre hjem , Pro Gym Sandefjord litt mer enn hva jeg har gjort den siste tiden.
Brystøkt i dag.
Uvant men i grunn en helt ok økt selv om jeg ikke føler meg like “sterk” som før , men det kommer vel…

Nå er det bena på bordet og lade opp før jobb i morgen.

Translate »