Når nålene er et faktum

Nå er det “normal” hverdag igjen , konkurransen til mannen er over og hverdagsrutinene skal blåses støv av etter sommer og oppkjøring.
Vi var, som tidligere skrevet hos Thomas på Helse i Sentrum med Stefans skulder før konkurransen og i går kveld hadde vi en nåldate begge to.
Jeg har store problemer med nåler , og har i grunn gruet meg ganske mye.
Hva gjør man ikke for å få en mer funksjonell kropp ?
Så da lå vi der da , på hvert vårt rom , som to nålputer.
Hva skal jeg da stikkes og behandles for ? Låst hofte/bekken , stramme hamstrings ,  skev/stram brystkasse og grums i ryggen..

Det er definitivt ikke behagelig , men om dette er den magiske nøkkelen til at jeg endelig kan fungere 100% på trening og i hverdagen generelt så får jeg heller bite tenna sammen og holde ut.
Både Stefan og jeg er i grunn sjokkert over hva Thomas klarer å finne ut og løse ved hjelp av disse nålene.
Det finnes ikke mye logikk her , i hvertfall ikke i mitt hode, men det hjelper og det er virkelig det som teller.
Så er det frem med foamroller , tøying og øvelser hjemme i tillegg til normal trening.
Og jeg hadde aldri trodd jeg skulle anbefalt nåler til andre , men det gjør jeg virkelig.
Tror de fleste hadde hatt godt av en runde hos Thomas i blant , så bor du i Vestfold ville jeg virkelig testet det ut.

Nå er det på tide å starte tirsdagen for min del , litt mykere i kroppen enn i går og litt lettere i pusten ( sjokkerende nok)

 

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Translate »